おしゃれ

ブログ３５８日目（今日もいつも通りの行動範囲、いつも通りの時間、ナマステ）

思っているよりも、自分をコントロールするのはイージーなこともあります。

それはなにかって？その中のひとつをご紹介します。

着飾ります

暑い日が続いております。

室内にいても洋服を着るのが正直うっとうしいとすら思います。

いっそのこと、全世界全国民が全裸だったらいいのに笑

というのは、寝言で言うとして、ヨガをするときは動きすい格好に着替えます。

さすがにスーツでヨガはできませんしね。←しないけどな

私は対面クラスなしのオンラインクラスのみの時、ショートパンツを履くときがあります。

リアルで人と一緒に練習する際は、恥ずかしくてショートパンツでは練習は出来ません。

色々な事情があります（ご察しください）。

でも、そうなっちゃいますよね。

私はスタジオにて配信側なので、さすがにヨガの格好をしていますが、自宅で起きてすぐにヨグれるとしたら、Tシャツ短パン上等で参加していると思います。

もちろんお化粧もせずに、もはや近所のコンビニに行くのにも恥ずかしいような格好もしかねません（←どんな服装よ？笑）

そうすると、やーっぱり、気はゆるむ。

私は立場的にヨガウエアを着ますし、リードする側・見られる側でもあります。

もし参加者の側だったら、家にいてブラトップなんておしゃれなヨガウェア（かどうかは思うとこ個人差あり）で練習は絶対着ないです。

気がゆるむことが悪いことではありませんが、可愛いレギンスとか、かっこよく決まるウエアは、やはり気が引き締まるんですよ。

そんなこんなで、先日のオンラインクラスでドレスコードを設けてみました。

おしゃれしてくる♪

で、私もいつもはタンクトップやTシャツを着てヨグりますが、めっちゃ久しぶりにブラトップで参加してみました。

そしたらどっこい、やっぱり気がひきしまるんですよ。

ポーズも快適に、より美しく見えるので、やっていて気分があがります。

一方、Tシャツ短パンになれてしまうとちょっとダラダラ感は否めません。

ドレスコードを設けたその日のオンラインクラス後に対面クラスもありましたので、めっちゃ久ぶりにお腹出しで皆の前に立つことにもなりました。

お腹への意識が半端なかったです。

お腹周りが気になってヨガクラス中、ポーズもとても深まりました。

私は、日頃から家とスタジオとの往復で、電車にも乗らないし、都会にもあまり行きません。

そうするとだら～っとした格好になってしまいます。

その場合の急な呼び出しには対応不可なのですよ。

着飾ることをよりポジティブに変換できるととっても楽しくなります。

結局のところ、自分の気分があがればそれでいいと思います。

おまけ・宣言

２０２０年９月１日より毎日ブログを初めて、早いもので一周年が経ちます。ハクシュ

前よりも自分の言葉で想いを伝えることが出来るようになってきました。

そこで、こんどはラジオに挑戦します。

といっても、この一年間毎日書き続けたブログをランダムで読みます（YouTube）！

ただ読む日もあれば、その記事の綴ったときに関する裏話などがあれば発信できたら良いなぁと思っています。

定期的なのか不定期なのかもわかりません。

おもいのままに生きてみます。

今日はここまでです。

読んで下さりありがとうございました。

また明日。