レジリエンス

ブログ253日目(ドーナツが美味しいよー)

今日が終わろうとしています。

振り返っても元には戻れませんよ。

身に覚えすぎる

いいことも、わるいことも、振り返っても元には戻れません。

やってしまったことはもう終わったこと。

よかったことも終わったらおしまい。

さてと、今を生きるとしましょう。

昔、知人のお坊さんに「アキはレジリエンスが低い」とズバッと言われたことがあります。

何故かそのお坊さんはいーっつも確信についてくるので、いつも私の胸にグサグサっと刺さります。

とくにこの「レジリエンスが低い」に関しては、まずは知らないカタカナが出てきたことでちょっと胸がザワザワし、すぐグーグルさんで検索したところ、”精神的回復力”だそうで。

落ち込んだりしたら、立ち直るのが遅いってことですね。

そうなのよ、わたし結構引きずるのよ・・・。

どこかスイッチが入ったことは切り替えが早いのですが、基本的には持ち帰って悩んだり、傷ついたりして落ち込みます。

今でこそその「レジリエンス」とかいうやつが低いと言われて悔しかったので、気を付けるようになりました。

よし、よし。

もう終わったからオッケー。

ちっちゃいことは気にしない。

後を引きずらないためにも、やりきる。

一生懸命に取り組む。

失敗したら次は気を付ける。

よし、頑張れわたし。

まとめ

結果、このレジリエンスについて語らっていること事態がレジリエンスだったりする。

うわ、成長してない笑

ということに気づいて、また今から一生懸命に生きまっせ。

今日はここまでです。

読んで下さりありがとうございました。

また明日。

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