ブログ164日目(#しょうもない話)
今日はチョコの誘惑に負けてしまいました。
持っていれば持っている分、消費してしまう、、、美味しかったチョコブラウニー味@エネルギバー。
買い溜め
私はハマると、結構ハマる。
いいと思ったものや試したいこと、自分にハマったと思えるものは続けてみる。
食べ物も飽きずに、毎日食べれる。
突然そのスイッチが切れて止めよう。となることもあるので、依存や執着みたいなものはあまりないみたい。
そして今はプロテインバーにハマっています。
普段、甘いものが好きな私(#アキの糖分補給)です。
毎日食べてると思われていますが恐らく人並み程度。
その甘いものを極力プロテインバーにしてみようゲーム。
飲むプロテインにハマった時は毎日3~5回くらい飲んでました。
朝、昼、ヨグ練習前後、寝る前。
約30日間は続けてみようというマイルールのもと、実践。
実際に気づいたときには身体に良いも悪いも変化が訪れるわけで、その時点で、一旦見直しが入るのです。
そして買い溜め癖があります。
持っていると安心する。
なくなったら買えばいいのに、つい多めに手元に保管しておきたくなるんですね。
でもあると思うと消費できて、ないと思うとゼロになるのが嫌で途中で中断してしまう場合もあるのです。
やれやれ。
まとめ
これってなんで持っていると安心するのかなって考えたときに、あ、自分の気が楽になるんだったら持ってていいじゃん。という発想に落ちついた。
例えばこれがお金だったとき、お金持ちって、どれくらいお金を持っていたらお金持ちですか?
基準や具体的な定義があるのなら良いですが、自分でそのブレない定義があるのならそれでよい。
お金もエネルギーなので、どんどん循環したらよいとは思うけど、そう思えるにはある程度の蓄えがあった方が安心できる場合には一定の貯金額をおさえて、お金を遣う。みたいな。
どうでしょうか、色んな意味で甘いのか、私。
今日はここまでです。
読んで下さりありがとうございました。
また明日。
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