BORN TO YOG(ボーントゥーヨグ)

BORN TO YOG(BTY) とは

BORN TO YOG(以下BTY)とは、アサナ集中型のヨガです。

そして、極めて自由度の高いヨガスタイル。

例えて言うなら、放課後の遊び場。

無邪気でありながら、且つ真剣に遊び学ぶそんな新しいヨガメソッドです。

太陽礼拝から始まって、少しホールドの長いアサナ、後屈(胸を開くポーズ)多め、逆転(インバージョン)多めとなっております。

 

★こんな人におすすめ

・ヨガが上手くなりたい人

・今までの自分を超えたい人

・何かに夢中になりたい人

ただ楽しいだけじゃないやった人にしか味わえないそんなBTYクラスを是非体験しに来てください。

ヨガ初心者の方も既にヨガインストラクターの方もどなたでもご参加いただけます。

 

正しい人から楽しい人へ

BTY Akiクラスのコンセプトは、「正しい人から楽しい人へ」。

もっと自由でいい、もっと自分に正直に生きる。

人生に正解なんてない。

やらないで後悔するなら、やって後悔しよう。

やった人にしか味わえないそんなヨグの世界を味わってみませんか。

●主な活動

BORN TO YOG埼玉(BTY浦和、BTY大宮)・ENGAWA STUDIO(目黒)・BTY千葉