BORN TO YOG(ボーントゥーヨグ)

BORN TO YOG とは

BORN TO YOG(ボーントゥヨグ)とは、ただカッコいいだけじゃない、新しい自分をアップデートしていく新しいヨガメソッドです。

太陽礼拝でじっくり身体をほぐしてからベーシックなヨガポーズやダイナミックに身体を使ったポーズなど、遊ぶように味わい尽くしていくクラスになっております。
後屈や逆転のポーズも多くでてきます。

■何かに夢中になりたい人におすすめです。
■カッコいいポーズがやりたい人に向いてます。
■短期間でヨガが上手くなりたい人、必見です。
■身体を引き締めたい人にとても有効です。

ヨガ初心者の方も既にヨガインストラクターの方もどなたでもご参加いただけます。

正しい人から楽しい人へ

BTY Akiクラスのコンセプトは、「正しい人から楽しい人になる」です。

もっと自由でいい、もっと自分に正直に生きたい。

人生に正解なんてないんです。

やらないで後悔するなら、やって後悔しよう。

やった人にしか味わえないそんなヨグの世界を味わってみませんか。

●主な活動

BORN TO YOG埼玉(BTY浦和、BTY大宮)・ENGAWA STUDIO(目黒)