BORN TO YOG(ボーントゥーヨグ)について

BORN TO YOG(BTY) とは

BORN TO YOG(以下BTY)とは、アサナ集中型のヨガです。

そして、極めて自由度の高いヨガスタイル。

例えて言うなら、放課後の遊び場。

無邪気でありながら、且つ真剣に遊びから学ぶ。

そんな新しいヨガメソッドです。

太陽礼拝から始まって、少しホールドの長いアサナ、後屈(胸を開くポーズ)多め、逆転(インバージョン)多めとなっております。

 

こんな人におすすめ

・ヨガが上手くなりたい人

・今までの自分を超えたい人

・何かに夢中になりたい人

 

正しい人から楽しい人へ

akiyogは、正しい人から楽しい人になるボーントゥーヨグ。

もっと自由でいい、もっと自分を好きになる。

どれも全部マル。

やらないで後悔するなら、やって後悔しよう。

その気スイッチ押していきます。

やる気スイッチは自分でどうぞ。

 

BTYの魅力

BTYは極めて自由なヨガ

今の自分が一番カッコいいと思えたらそれでいい。

マットの上に立ち、その日その時間その瞬間は自分のために生きる。

出来るか出来ないかじゃなくて、やりたいかやりたくないかです。

自分がやりたいことをやりたいようにやればいい、自分の心と身体は自分のものです。

 

BTYはアサナが全て

どうせやるならイケてるやつがいい。

つべこべ言わずに、イケてるアサナ(ヨガのポーズ)やりましょう。

 

ただ楽しいだけじゃない

BTY(BRON TO YOG)はただ楽しいだけじゃない、超カッコいいヨガです。

楽しいに理由なんてない、理屈なんかよりやってみる。

やった人にしか味わえないのがBTYの醍醐味です。

 

最後に・ワクワクに任せる

私がBTYを始めたきっかけは心がワクワクしたからです。

そしてBTYが私に無数のキラキラと無償のキラキラを教えてくれた。

私、なんか変われるかもってすごくワクワクしたんです。

今までの自分を超えていくヨガ。

ワクワクしませんか。

ワクワクに任せてBTYやってみよ。