BORN TO YOG(ボーントゥーヨグ)

BORN TO YOG(BTY) とは

BORN TO YOG(以下BTY)とは、アサナ集中型のヨガです。

そして、極めて自由度の高いヨガスタイル。

例えて言うなら、放課後の遊び場。

無邪気でありながら、且つ真剣に遊びから学ぶ。

そんな新しいヨガメソッドです。

太陽礼拝から始まって、少しホールドの長いアサナ、後屈(胸を開くポーズ)多め、逆転(インバージョン)多めとなっております。

こんな人におすすめ

・ヨガが上手くなりたい人

・今までの自分を超えたい人

・何かに夢中になりたい人

ヨガ初心者の方も既にヨガインストラクターの方もどなたでもご参加いただけます。

正しい人から楽しい人へ

BTY Akiクラスは、正しい人から楽しい人になるボーントゥーヨグ。

もっと自由でいい、もっと自分に正直に生きる。

正解は常に自分の中にあります。

やらないで後悔するなら、やって後悔しよう。

やった人にしか味わえないBTYの世界を味わってみませんか。

BTYの魅力

BTYは極めて自由なヨガ

今の自分が一番カッコいいと思えたらそれでいい。

マットの上に立ち、その日その時間その瞬間は自分のために生きる。

出来るか出来ないかじゃなくて、やりたいかやりたくないかです。

自分がやりたいことをやりたいようにやればいい、自分の心と身体は自分のものです。

BTYはアサナが全て

ヨガって、ただのエクササイズじゃない。とか、

ヨガって、宗教的に感じる。とか、

結構どうでもいいです。

ヨガなんだから、アサナ(ヨガのポーズ)して身体を動かす。

どうせならイケてるやつがいい。

つべこべ言わずに、イケてるアサナ(ヨガのポーズ)やりましょう。

ただ楽しいだけじゃない

BTY(BRON TO YOG)はただ楽しいだけじゃない、超カッコいいヨガです。

理屈なんかよりやってみた方が早い。

やった人にしか味わえないのがBTYの醍醐味です。

最後に・ワクワクに任せる

私がBTYを始めたきっかけは心がワクワクしたからです。

BTYが私に無数のキラキラと無償のキラキラを教えてくれた。

これなら、私変われるかもしれないってすごくワクワクしたんです。

今までの自分を超えるヨガ。

ワクワクしませんか。

ワクワクに任せてBTYやってみよう。