handstandrecreation【とーりくの会。】2402

去年行われた日本初となる倒立フェス「ハルキゲニア倒立フェス/Hallucigenia Handstand Festival」で繋がった倒立好きによる3人が集まって楽しい会を発足いたしました!

倒立フェスヨガ担当講師Aki・ストレッチエンジェルズの1人Kamiさん・外国人講師通訳Rikakoによる3人の活動です。

こちらは、その第一回目の開催となります。濃ゆくなる予感。

お楽しみに!!

詳細|とーりくの会。

■とーりくの会。@新宿区大久保

前半は柔軟のスペシャリスト Kamiさん、後半はヨガと倒立のスペシャリストAkiのレッスンでお届けします。

もっと柔らかい身体になりたい、倒立やってみたい、身体の使い方が上手くなりたい、倒立というジャンルで身体を動かしたいという方のためのレッスン、初めての方も経験者もどなたでもご参加いただけます。

【日時】

2月16日(金)

【時間】

19:00 ~ 22:00(19時 開場)

柔軟:19:10~20:30
倒立:20:30~21:50

【場所】

新宿区大久保スポーツプラザ『和室』
東京都新宿区大久保3-7-42

【受講料】

柔軟・倒立 set :8,100円

柔軟のみ:4,500円
倒立のみ:4,500円

👉 お申込みリンクは、こちら

Flexibility specialist, Kami and hand balance and yoga specialist Aki are hosting a flexibility and mobility workshop for handstand.
@aki.satoairplane & @kami_koiso

The lessons are for those who wants to practice handstand and available for all levels. They both were instructors at the very first and only handstand festival in Japan, Hallucigenia Handstand Festival held in Kyoto in 2023.

Workshop details as follows:

Date : 2/16 Friday
Time : 19:00-22:00
opens 19:00
Flexibility : 19:10-20:30
Handstand : 20:30-21:50
Place : Okubo Sports Plaza :Japanese Room
3-7-42 Okubo, Shinjuku-ku, Tokyo, Japan

Price: Flexibility : 4,500 yen
Handstand : 4,500 yen
Both : 8,100 yen

👉 access the link in bio

持ち物

動きやすい格好 ・各自必要なもの(水 ・タオル等)

■発足名の由来

”レクリエーション”には、主に自由時間に行われる自発的、創造的な人間活動という意味があります。

仕事や勉強などの疲労をいやし、リフレッシュして新しい力を得るための休養&最強の娯楽こそがこの倒立のレクリエーション!

名付けて、倒立レクリエーション(略して、とーりくの会。)なのです。いい名前。

お申込み

👉 お申込みリンクは、こちら・👉 access the link in bio

さいごに

倒立、はじめてみませんか?

興味がある方も多いはず。

でも最初の一歩の勇気が出せない。そんな方にぴったりのWSです。

こちら、とーりくの会。は、倒立のための身体づくりです。

迷っている暇があったら、先に来ていただいた方がよきです。

倒立が全くの初めての方でもOK。

倒立を家でこっそり練習している方もOK。

倒立を練習しているけどなかなか止まれない方もOK。

倒立で5秒止まりたいか方もOK。

倒立を壁なしで練習したい方もOK。

倒立を人前で堂々と練習したい方もOK。

倒立で自分がどこまで出来るか試してみたい方もOK。

ヨガ未経験の方でも全く問題ありません。少しでも興味のある方がいたら是非にご参加ください。

初回は金曜夜にたっぷりの3時間プランで行います。

よろしゅ

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