2021.04.10 アキブログ satoaki カラダが喜ぶやつ ブログ222日目(ゾロ目!!) カラダが喜ぶことをしよう。 カラダが喜ぶ人に会おう。 自分のカラダに合うことをしよう 今日は1年半以上ぶりにリックメソッドのストレッチをしました。 OLを辞めた2019年初夏にこのリックメ…
2019.06.09 クラスお知らせ satoaki BORN TO YOG 大宮 byAKI【BTYsaitama】 6月よりBTY大宮がスタートします。毎週金曜日の朝です。 【お知らせ】 BTY大宮 6月14日(金)より毎週朝7:10~開催いたします。 ①7時10分~8時10分 60分クラス(BTY大宮 朝活ver.) ②8時20分~…