2021.04.10 アキブログ satoaki カラダが喜ぶやつ ブログ２２２日目（ゾロ目！！） カラダが喜ぶことをしよう。 カラダが喜ぶ人に会おう。 自分のカラダに合うことをしよう 今日は１年半以上ぶりにリックメソッドのストレッチをしました。 OLを辞めた2019年初夏にこのリックメ…
2019.06.09 クラスお知らせ satoaki BORN TO YOG 大宮 byAKI【BTYsaitama】 ６月よりBTY大宮がスタートします。毎週金曜日の朝です。 【お知らせ】 BTY大宮 ６月１４日（金）より毎週朝７：１０～開催いたします。 ①７時１０分～８時１０分 ６０分クラス（ＢＴＹ大宮 朝活ver.） ②８時２０分～…
