第五十回「行ってきます」
予定はつくるものだよ。 昔、誰かに言われたことがあります。 目的地を決めたら、あとは行くだけ。 ほんと、そこな。 ★2020.9.1～2022.1.13毎日ブログ500はこちら／2022.1.14～１分ブログはこちら 第…
TAG 瞑想
BORN TO YOG Aki in長野【BTY長野】
４月・長野県でBTYAkiクラスを開催します。 １日目は、長野県須坂市にあるヨガスタジオにてBTYAkiクラス。 ２日目は、長野県松本市にて12月に引き続きダブルAkiによる特別クラスを開催します。 日時／詳細・長野県須…
アフタヌーンアキ
ブログ４６９日目（ヨグや瞑想をすると、自然と自分に還れる気がします） 練習後に、３０分瞑想をしました。 そしたら、私、何にそんなに追われているんだろうって思っちゃいました。 クラス後のシャバ―サナ中にとてつもない感謝が込…
今日の瞑想
ブログ４０８日目（大切な人へ、愛しています。） 今日は久しぶりに丁寧に瞑想の時間をとることが出来ました。 何か特別なことが起こるわけではないのですが、凄く満たされた時間を味わえました。 消し去っていた記憶 クラス終了後、…
創造主
ブログ３４２日目（今日もお昼寝を少々） 今この瞬間はすぐ過去になる。 今この瞬間を楽しむことができれば、きっと未来も楽しい。 主導権はわたし この先、誰が何になりたいかなんて知ったこっちゃありません。 BTYを毎日練習し…
今日の気づき（不調と瞑想）
ブログ３２４日目（今日は手短にいってみよー） 首に違和感があるのと、身体が不調です。 連日の暑さのせいもあると思いますが、これは。。。 首の違和感 昨日から違和感があったのですが、今、首が痛いです。 小さい組織というより…
寒天になった私
ブログ３００日目（７月まであと４日。わくわく） 今日は記念すべき３００日目！！と、いきたいところですが、日付が変わりそうなので手短に。 今日は今日とて気づいたことを綴ります。 ヨガの練習中に気づいたこと ヨガのクラスを開…
今日の瞑想
ブログ２８３日目（今日もあっという間に一日が終わりました！ナマステ） なんとなくですが、今日も瞑想について綴ろうと思います。 最近サボり気味だったのでこうして瞑想の時間があることに感謝です。 無音 覚えている範囲で綴ろう…
今日の瞑想
ブログ２８２日目（今日もまた一段とスッキリな日を過ごせました） 今日は３６９（令和３年６月９日）の日です。 ３５８・３６９は、パワーのある数字とも言われているんですよ！←雑 ゴールドバーの中 瞑想はするものではなくて、向…
今日の瞑想
ブログ２７６日目（特にありません、今日は今日とて） ネタがないので、今日の瞑想体験を覚えている範囲でお話しします。 BTY90分クラスの最後の１０分くらいでしたが凄くよい時間を過ごすことができました。 黄金の光 いつもの…
