創造主
ブログ３４２日目（今日もお昼寝を少々） 今この瞬間はすぐ過去になる。 今この瞬間を楽しむことができれば、きっと未来も楽しい。 主導権はわたし この先、誰が何になりたいかなんて知ったこっちゃありません。 BTYを毎日練習し…
TAG 瞑想
今日の気づき（不調と瞑想）
ブログ３２４日目（今日は手短にいってみよー） 首に違和感があるのと、身体が不調です。 連日の暑さのせいもあると思いますが、これは。。。 首の違和感 昨日から違和感があったのですが、今、首が痛いです。 小さい組織というより…
寒天になった私
ブログ３００日目（７月まであと４日。わくわく） 今日は記念すべき３００日目！！と、いきたいところですが、日付が変わりそうなので手短に。 今日は今日とて気づいたことを綴ります。 ヨガの練習中に気づいたこと ヨガのクラスを開…
今日の瞑想
ブログ２８３日目（今日もあっという間に一日が終わりました！ナマステ） なんとなくですが、今日も瞑想について綴ろうと思います。 最近サボり気味だったのでこうして瞑想の時間があることに感謝です。 無音 覚えている範囲で綴ろう…
今日の瞑想
ブログ２８２日目（今日もまた一段とスッキリな日を過ごせました） 今日は３６９（令和３年６月９日）の日です。 ３５８・３６９は、パワーのある数字とも言われているんですよ！←雑 ゴールドバーの中 瞑想はするものではなくて、向…
今日の瞑想
ブログ２７６日目（特にありません、今日は今日とて） ネタがないので、今日の瞑想体験を覚えている範囲でお話しします。 BTY90分クラスの最後の１０分くらいでしたが凄くよい時間を過ごすことができました。 黄金の光 いつもの…
ひかりもの
ブログ２１０日目（美味しいものを食べると幸せ～） 姿勢を正して、上を向いて、深呼吸。 はい、みんなもやってみて。 船橋屋のくず餅 私たちはもともと輝いている。 のにも、関わらず、出来ないとかわからないとか、○○に比べてど…
チューニング
ブログ１８２日目（毎週日曜はチートデイしてます←なんの報告？） YouTubeをラジオ変わりに聞いています。 今日は”チューニング”という言葉が刺さったのでそのはなし。 目に見えないじぶんだけの真ん中 チューニングとは、…
ギブアンドテイク
ブログ１７６日目（わたしはあなたであなたはわたし、でも私は私） みんながうまくいきますように。 私はやりたいことだけをしたい。矛盾？ わたしは変な人 私はみんながうまくいきますように。と心から思っている。 いや、思ってい…
今日の瞑想
ブログ１３９日目（１００倍サンキューの日←思いつき） 身体が言うこときかない時もある。 心が言うことを聞かないこともある。それも良き。 事実を受け入れる 今日は今日の私が生きているし、昨日は昨日の私が生きていました。 日…
