2022.04.10 1分ブログ satoaki 第三十一回「プラーナ」 突然ですが、「プラーナ」を知っていますか。 ヨガの指導養成講座を受講したことがある人は、1回は耳にしたことがあると思います。 私の短~いひとことで説明させていただくと、「プラーナ=生命エネルギー」です。 ここ最近よく見え…