2020.10.13 あお satoaki 瞑想のこと ブログ44日目(今日のアキニッキ) 私は、ほぼ毎日瞑想しています。 毎日30分だけ意図的に目を瞑ります。 ※以前瞑想について書いた記事はこちら☞瞑想について‐1‐ 見える世界と見えない世界 目を閉じると真っ暗です。 でも…