人生をより豊かに、楽しく、あるがままの自分で生きる

はじめまして、ヨガ実践者であり指導者のAkiです。

『正しい人から楽しい人へ』をモットーに埼玉を拠点に、全国各地でクラスを開催しています。

BORN TO YOG(ボーントゥーヨグ/BTY)というメソッドの極めて自由度の高いポーズに特化したヨガと、呼吸法と瞑想に特化したヨガを日々修練中。

ヨガは、人生をより気楽に生きるためのツールの1つです。

自ら学び、実践し、その経験や体験から様々なことに気づき、観察する。

継続することで、表面的なところだけでなく、肉体的にも精神的にも大きな変化が現れます。

これはやった人にしか味わえません。

人生はゲームのようなものです。

みなさんはどんなステージで遊び、どんな景色がみたいですか。

ヨガを通じて、みなさまの人生が、より豊かになりますように。

 

 

 

Om asato ma sat gamaya tamaso ma jyotir gamaya mrtyor ma amritam gamaya
om santih santih santih
(マハ―マントラ)

 

レッスンのご依頼は、LINEにて承ります。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

詳しいプロフィール

巡業ヨグ

 LINE友だち追加

11月インドヨガリトリート

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈