練習会 withAki @新橋
最初の30分～40分は、Akiがリードします。
残りの時間は、各々で自由に練習していきましょう！
皆でアドバイスし合いながら、練習をシェアしていきます。
ヨガのポーズ、どうやったら胸が開く？
倒立、後屈、バリエーション、ストレッチ…など
レッスンじゃないので、ついていけるかなドキドキは不要です。
【日時】
第二回シンバシレンシュウカイ
2月17日（月）10:30-12:30
入室10:30／12:30完全撤収
※120分間で参加できる時間帯でお越しいただいても構いません。
参加費 2,500円
当日現金支払い※おつりのないようにご用意ください。
定員8名
＜持ち物＞
動きやすい格好、タオル、着替え、飲みもの、ヨガマット、その他各自必要なもの
☆ヨガマットレンタルはございません。
【会場】
すむぞう新橋レンタルスタジオ
新橋駅徒歩8分
【お申込み方法】
予約は、こちら
【練習会について】
定期的（月1回～）開催予定です。
きっかけは、同じメンバーで継続的に集まって練習する環境をつくりたい！と思ったから。
ヨガスタジオやジムとはひと味違う、よりパーソナルな空間で、且つ気楽に参加出来てみんなで成長していけるなんて最高やすぎませんか。
もちろん、単発参加もOK。
ご興味がある方は、どしどしメッセージください！
暫くは公募しますが、タイミングをみて紹介制度にしようと思っています。
迷っているなら、まずはお問合せください。
よろしゅ。
