BORN TO YOG Aki in札幌【BTY北海道】
【お知らせ】 この度、初のワークショップを札幌で開催することになりました。 是非是非、札幌周辺のヨガ実践者の方々、一緒にヨグしましょう！ 日時・参加費 １１月１３日（土）１０：００－１３：００ ※実質クラス時間2.5ｈ+…
TAG BTY
腸おやすみ
ブログ３４９日目（こんだけ毎日BTYの練習してもやっぱり練習は楽しい） 今日も朝から遊んで楽しかったです。 という、小学生低学年の日記の締めくくりのような一文から今日はスタートします笑 省エネなわたし 今日は朝からBTY…
カラダが喜ぶやつ
ブログ２２２日目（ゾロ目！！） カラダが喜ぶことをしよう。 カラダが喜ぶ人に会おう。 自分のカラダに合うことをしよう 今日は１年半以上ぶりにリックメソッドのストレッチをしました。 OLを辞めた2019年初夏にこのリックメ…
ただ楽しいじゃない
ブログ２１８日目（同じ経験をした同士に共通し、共通しないこと） 楽しければいいじゃん。 楽しければ結果オーライ。で？ 生きる力を手に入れよう 私は、BTYというツールで”自分を生きる”ということに気づきました。 それまで…
あたためますか
ブログ２０６日目（忙しくて有難い） BTYで一緒に遊ぶと仲良くなれた気がする。 BTYってやっぱ凄い。 あたためますか BTYって、私にとっては仕事でもあり趣味でもあり遊びでもあります。 そして私にはBTYというツールを…
気ぃ遣え
ブログ８１日目（今日も良き） 今日は暖かい一日で参道沿いのけや木並木通りがキラキラしてました。 この世界はどこもかしこも美しくて見逃せない。 カリスマからのひとこと 不定期的に、カリスマ（BTYの師匠）とやりとりをする機…
等身大
ブログ７９日目（今日も精一杯生きたぞ） 自分を必要以上に大きくみせようとしなくていい。 等身大の自分でいい。 自分＝自分 何か特別なことをしても、自分は自分です。 いつもやっていないことは出来ません。 よく見せようとして…
