私がヨガティーチャーになるまで③~BTYTTに挑む~
ブログ230日目(疲れていると糖分をいつも以上に欲する気がします) さて、今日は私がヨガティーチャーになるまでの続きになります。 ①ヨガとの出会い ②BTYに出会う BTYティーチャートレーニング4期生・合格 weyog…
ブログ230日目(疲れていると糖分をいつも以上に欲する気がします) さて、今日は私がヨガティーチャーになるまでの続きになります。 ①ヨガとの出会い ②BTYに出会う BTYティーチャートレーニング4期生・合格 weyog…
ブログ229日目(沢山エネルギーをつかいました、よく食べてよく寝よっと。) 今日は最近グサッときたことを少しばかり。 思い当たる節があるのだろう、これからは謙虚に精進しよう。 奇をてらうな 新しいことがなんかないかなと思…
ブログ228日目(今日も満足満腹な一日です) 今日は普通の投稿です。 ちょっといいたいこと。言わせてね。 不平不満から学ぶこと 不平不満は言わない方がよいです。 と、いいつつ気づいたら特定の人といるときは不平不満を聞いて…
ブログ227日目(だいぶ小出しのアキ物語) ただのヨガ付きタイ旅行だと思っていたヨガリトリートで、ヨガってなんかあるのかもしれないと思った私は、帰国してすぐにヨガ講師養成学校の見学へ行っていました。 そして大金をはたいて…
ブログ226日目(寝る前に食べる罪悪感のあるポテトチップがうまい) 今更ですが、私がヨガティーチャーになった理由でも話そうと思います。 くだらないので、お時間あるときにでも覗いてください。 アキ、仕事辞める 何事にもとこ…
ブログ225日目(まだまだ進化途中だと痛感) 今日は美味しい塩大福をいただきました。 幸せだな~。 感謝が込み上げてきたはなし 今朝、自転車に乗っていて突然に感謝が込み上げてきました。 ただ生きていることが有難いのです。…
ブログ224日目(ネタが思い浮かびません) 二日連続でブログを放棄しようかと本気で悩んだ私です。 でも気づいたらパソコンに向かっているよ。 絶対的ゆるしについて 面白い話しを聞いたのでシェアします。 ●トランプがあります…
ブログ223日目(ネタが思い浮かびません) 私は一体何がしたいんだ。 諸々、一旦頭がリセットするときがあります。 リセット習慣 目標や、期限がある作業や、タスク、イベントなどの予定を立ててはクリアして楽しむ。 日々、目の…
ブログ222日目(ゾロ目!!) カラダが喜ぶことをしよう。 カラダが喜ぶ人に会おう。 自分のカラダに合うことをしよう 今日は1年半以上ぶりにリックメソッドのストレッチをしました。 OLを辞めた2019年初夏にこのリックメ…
ブログ221日目(今日もあっという間の楽しいいちにち) 毎日が早い。 あれよこれよと時間が過ぎます。 ものすごく眠たいとき ちょっと前まで、もの凄く眠たかったです。 まあ定期的に起きる、もの凄く眠たい欲。 大抵は作業が進…