108回太陽礼拝

ブログ４８６日目（今日は今日とて自分を生きました）

人を巻き込んでいいのは、楽しいことだけです。

ネガティブを誘うのは絶対にやめてください。

とにかくリズムよく楽しんでね

今日は年末といえば的なことで、108回太陽礼拝をやってみました。

本当は半分の５４回の予定でしたが、１５分ほどで終わってしまったので勢いで倍やってみました。

普通の太陽礼拝だとつまらないので、ダウンドックはハンドブリッジ→ブリッジ戻りで挑戦しました。

リズムに乗ってしまえばイージーです。

やるぞ！っと、力まないでね。

フローで流れるように、淡々と同じ流れの繰り返しなんです。

途中ヘコたれそうになっても、本気で向き合えば”止めよう”なんて思いません。

ただひたすら太陽礼拝。

数え間違ってたら嫌なので予備で多めにやっておきました。

最後の方は、久々に息を切らしながら、汗を流しながらやりました。

これをやったかやらないかで人生が変わるなんて誰も思いませんが、やった人にしかない爽快感があります。

身体のみにならず、何より心がすっきりします。

自分と向き合うよき時間になりました。

来年もやろう。（←明日もあるけど笑）

断捨離

新年に向けて、自動的に去る人、去るもの、去る習慣がでてきました。

個人的には、突然に長野へ行くことにしたり、サウ活してみたり、108回太陽礼拝してみたり、お寺やお城に触れたり、パワーストーンを迎え入れたりしていることが全ての前兆のように思います。

明後日になったら早速新年なのですが、新年待たずして2022年のキーワードが続々と湧いてきています。

”行動”、”再会”、”金運招来・勝利運上昇・愛情運”、2022年のわたし運気爆上がりです。

自分で言っててすみません。

パワーが欲しいひとは、一旦わたしに会いにきてくださいね。

一緒にヨグをして、不要なものが削ぎ落されていく感覚、自分で選んで自分の道を行く、自分で選んで切るものは切る。

やってみよう！

今日はここまでです。

読んで下さりありがとうございました。

また明日。